ダイエット

あいです。ブログを毎日更新するって言いましたがあれは多分嘘でした。

さて本日は任天堂SwitchソフトFitBoxing2を1か月買って、全く食事制限をせずに遊んでみた結果です。

結論から言いますと1㎏痩せました

万年ダイエッターあいです。

ダイエットしててもなんとかして酒が飲みたい。酒が飲みたい。SAKE　GA　NOMITAI。禁酒からまだ１週間しか経っていないのにもう無理だ。

酒が！！飲みた～～～～い！！！！！脳が！ ...

万年ダイエッターあいです。

今回はみんな大好き「ダイエット」についてのお話。大嫌いとか言ってはいけない。

意味も分からずだらだら食事を減らすより、当然効率よく良いスタイルを手に

前回の続きです！

脂肪燃焼スープ＋αダイエット4日目にして終わったら回る寿司デートをする約束を取り付けました。あいです。

が、がんばるぅぞぉー…っ！！

脂肪燃焼スープ＋αダイエット4日目

この日のスケ ...

こんにちは。万年ダイエッターあいです。

今まで色んなダイエットを試しては飽きて挫折を繰り返し、「来年の夏にはビキニが着たい」と言い続けて早何年。

そろそろ本気を出したいので、今年もまたダイエットを始める事にしま ...